Tổng hợp các bài tập giảm cân - Chiwon Place

 ##featured https://66.media.tumblr.com/b676e4686555365b9f7306f858d1b50a/tumblr_o8aq721SHN1tkych9o1_r1_540.jpg##

Chiwon tổng hợp tất cả các link bài tập từ bụng, đùi cho đến tay ở đây để mọi người dễ tìm nhé. Đây toàn là những bài tập ngắn không quá 10p nhưng lại rất hiệu quả, rất thích hợp cho bạn nào không có thời gian ra phòng gym. Hầu hết các bạn tập theo những bài này đều cho feedback rất tốt.

Các bạn nên tập những bài này 2 lần/ngày vào sáng và chiều. Và đừng quên uống CLA NatureWise và Garcinia Cambogia để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất nhé.

1 Apr 2015