Cách chọn và sử dụng Kem Chống Nắng

Làn da của bạn mặc dù được chăm sóc cẩn thận từ trong ra ngoài nhưng lại vô cùng mỏng manh, yếu ớt dưới ánh nắng mặt trời. Những biểu hiện thấy rõ của làn da bị tàn phá bởi các tia tử ngoại (UV) đó là:
✘ Làn da nhăn nheo
✘ Lão hóa
✘ Sạm màu
✘ Tàn nhang
✘ Nám…

UV là tên gọi chung cho tia tử ngoại mà khi chiếu xuống mặt đất sẽ hấp thụ vào da người 2 loại tia UVA và UVB nhiều nhất. Tia UVA có khả năng xuyên qua mây, xuyên qua vải nên kể cả ngày âm u nhất thì UVA vẫn chạm tới da bạn như thường. Nếu như UVB gây cháy nắng, ung thư da thì UVA là thủ phạm gây lão hóa da, nhăn da và nám.

Nhiều bạn cứ nghĩ măc áo chống nắng là đã đủ để chống nắng. Nhưng thực tế, những chất liệu vải thông thường không thể bảo vệ bạn toàn diện trước sự tàn phá của tia UV. Bởi vậy biện pháp chống nắng hiệu quá nhất đó là sử dụng kem chống nắng có kết hợp cả hai chỉ số chống tia UVA và UVB.
✔ SPF chỉ khả năng chống UVB. SPF càng cao tức là khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB càng lớn.
✔ PA (Protect Grade) nghĩa là có khả năng lọc tia cực tím UVA. PA càng cao thì càng bảo vệ da khỏi tia UVA hiệu quả.

Tuy nhiên, chỉ số lý tưởng đối với kem chống nắng hàng ngày đó là PA+++SPF từ 30 – 50. Trong khoảng chỉ số này da sẽ được bảo vệ tốt nhất khỏi ánh nắng mặt trời, đồng thời không gây hại cho làn da khi sử dụng trong một thời gian dài.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH

✔ Mặc dù trên lý thuyết, KCN với chỉ số PA+++ và SPF 50 sẽ bảo vệ làn da bạn trong vòng 500 phút. Nhưng thực tế, khi ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng, không khí, bụi bẩn và mồ hôi, thời gian KCN bảo vệ bạn sẽ rút ngắn đi khá nhiều. Chính vì vậy, nếu tiếp xúc với nắng liên tục hoặc tiếp xúc với nước, các bạn nên thoa lại kem chống nắng sau 2 - 3 tiếng. Nếu chỉ ngồi văn phòng hoặc trong lớp học thì sáng ngủ dậy bôi 1 lớp kem chống nắng là đủ.
✔ Nên dùng KCN trước khi ra ngoài 15 phút.
✔ Luôn bôi một lượng đủ kem chống nắng (tầm gần 1ml cho toàn mặt), không nên tiết kiệm vì tiết kiệm là bạn bôi cũng như không đó.
✔ Khi bôi KCN các bạn không nên xoa và miết quá mạnh. Nên miết nhẹ để KCN lan đều, rồi dùng tay vỗ nhẹ để KCN thấm vào da.
✔ Nếu ai cảm thấy cần rửa mặt vào buổi trưa để bôi lại KCN thì hoàn toàn yên tâm nhé, chỉ cần rửa nước cũng sạch bởi KCN Anessa không bám mặt như các loại KCN vật lý đơn thuần, do vậy bạn có thể rửa sạch mặt bằng nước và bôi lại KCN.
✔ Kiểu gì thì buổi tối đi làm/đi học về hay bất kỳ khi nào đi công việc về xong và chỉ ở nhà, thì bạn cũng cần rửa mặt sạch trước hết với nước/dầu/kem tẩy trang. Không phải cứ make up mới cần tẩy trang, mà sau 1 ngày ở ngoài đường tiếp xúc với khói bụi bẩn và 1 lớp KCN trên mặt, việc tẩy trang sẽ làm sạch lỗ chân lông, giúp da thoáng, tránh việc sản sinh bã nhờn hay mụn cám nha.
✔ Nếu thấy hiện tượng mẩn đỏ và ngứa thì các bạn nên ngừng dùng loại KCN nắng đang dùng và thay thế sang loại khác.

Tùy từng da mỗi người sẽ hợp với những hãng KCN khác nhau. Nếu xét về khía cạnh ngon, bổ, rẻ thì Chiwon recommend kem chống nắng của NEUTROGENA (dạng lọ như hình là dành cho mặt, còn dạng tuýp là dành cho body).

Ngoài ra KCN Anessa của Shiseido cũng là top KCN ưa thích của tớ. Đây là một loại kem hóa học thuộc dòng “con lai”, tức là vừa là kem chống nắng hóa học lại vừa có thành phần Zinc Oxide của kem chống nắng vật lý. Do vậy nó khắc phục được nhược điểm trắng quá mức của KCN Vật lý, nên sản phẩm khá bền vững dưới nắng mà vẫn thấm nhanh, không để lại gợn trắng trên bề mặt. Đạc biệt là nó thấm rất nhanh và thoáng da, phù hợp với da dầu và mùa hè, không gây bóng nhờn hay cảm giác khó chịu nặng mặt. Tuy nhiên mỹ phẩm Nhật hàng giả hàng nhái rất nhiều, vì thế các bạn nên cẩn thận khi mua hàng nhé. 

Còn một loại nữa mà Chiwon cũng rất thích, đó là kem chống nắng của SKIN&LAB. Loại này khi bôi lên mặt không bị quá trắng, dạng kem sệt vừa. Bạn nào hay make up thì có thể dùng để làm lớp base luôn, rất tiện :D.

 [Vui lòng ghi nguồn Facebook: Chiwon khi sử dụng bài viết này]

18 Mar 2015